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三鲜豆腐锅
[主料] 豆腐:适量 鱿鱼头:适量 [辅料] 虾米:适量 紫菜:适量 [配料] 玉米油:适量 海鲜酱油:适量 五香粉:适量 精盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [三鲜豆腐锅的做法步骤] 1、将豆腐切块。 2、准备好鱿鱼头。 3、切段,洗净。 4、锅底涂一层油,放入鱿鱼煸熟。 5、鱿鱼熟后,放入清水。 6、放入虾米。 7、放入海鲜酱油。 8、放入五香粉。 9、放入盐。 10、放入豆腐。 11、放入紫菜。 12、放入味精,。然后登入火锅,继续炖煮。 [小窍门] 1、 因为虾米本就有咸味,如果烹饪时放入的盐过多了,汤有点咸时可以增加豆腐的量,豆腐可以吸收多余的盐。 2、 味精放与不放依个人喜好而定。 使用的厨具:其它、砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 午餐