快好知 kuaihz


五红浆
“ 女人常喝五红浆,活血化瘀,出门都不用化妆就能拥有好气色哦!” [主料] 红豆:1把 花生:1把 手工古法老红糖:1小块 红枣:4粒 红枸杞:适量 [辅料] 清水:适量 口味:甜味 耗时:半小时 难度:简单 [五红浆的做法步骤] 1、红枣洗净去核,红豆花生洗净浸泡1小时,红枸杞洗净,再备一块老红糖。 2、把所有的材料倒入破壁机中,加水至800亳升,用五谷浆档做好即可。 3、女人常喝它,不化妆一样有好气色哦! [小窍门] 这是3碗的量。用红皮花生更好哦!我家红皮花生吃完了还没去买所以用了普通花生。 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 早餐