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全麦土司
“ 全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此,全麦粉具有更高保健营养功能,全麦粉应该是使用小麦全部组织研磨加工的面粉。包含小麦籽粒全部的营养物质。全麦粉的外观发暗,加工出的馒头、水饺等颜色为暗黄色,口感和味道香甜具有浓浓的麦香味。是面粉中营养价值最高最全的一种面粉。” [主料] 中种面团:全麦面粉:120g 高筋面粉:85g 酵母粉:4g 水:50g 主面团:适量 高粉:85g 细砂糖:15g 盐:2g 奶粉:10g 奶油:15g 葡萄干:25g 口味:甜味 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [全麦土司的做法步骤] 1、全麦,酵母粉,高筋面粉,加水揉成团 2、发酵60分钟 3、发酵好的面团再加入主面团的料,除了奶油和葡萄干以外 4、揉成团后,再加入奶油、葡萄干揉成出筋,成薄片 5、再发酵30分钟 6、分成3份滚圆,松弛15分钟 7、擀椭圆形 8、卷起来 9、排入土司模里,发酵到9分满 10、上火170度,下火190度,烤35分钟 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 健康食谱 减肥瘦身 便秘 早餐 下午茶 吐司 丰胸