快好知 kuaihz


蒜香鱿鱼筒
“ 爱的味道故事: 被炒鱿鱼是每个人都害怕,也都咬牙切齿的事情,不过逃避是失败者无济于事的选择,真正的强者应当充实强大自己,然后勇敢地去面对鱿鱼:来吧,我不怕你,我吃掉你!” [主料] 鲜鱿鱼:200克 [辅料] 蒜蓉:50克 [配料] 蒸鱼豉油:15克 干生粉:3克 口味:蒜香 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [蒜香鱿鱼筒的做法步骤] 1、准备所需食材。 2、蒜切成蒜蓉。 3、将蒜蓉冲入适量热油备用。 4、把鱿鱼洗净拍干生粉入锅炸至金黄色。 5、捞出控干油,解刀盛入器皿中,淋上调味料,再倒入李锦记蒸鱼豉油即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐