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枸杞菊花茶
“ 最近上火了,口干舌燥,来一杯枸杞菊花茶,去火清肺!菊花的营养价值不用多说了,大家都知道好,但是可能大家不知道菊花配什么比较有营养价值。 配枸杞特别多的人喜欢它那种淡淡的清香扑鼻的味道,我也特别喜欢。枸杞有延衰抗老的功效,又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,具有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤的功效。女人不想变老,多喝枸杞菊花茶吧!” [主料] 枸杞:适量 菊花:适量 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [枸杞菊花茶的做法步骤] 1、冷水下入冰糖,烧开,加入菊花。 2、大火煮开,加入枸杞。 3、大火煮两分钟即可。 4、清肝明目,去火的一杯茶。 5、早上来一杯,特别好。 6、喜欢的收藏吧。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 饮品 下午茶