快好知 kuaihz


苹果银耳红果汤
[主料] 小苹果:3个 干银耳:适量 山楂:几颗 干红枣:若干 [辅料] 枸杞:数粒 [配料] 冰糖:适量 口味:果味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [苹果银耳红果汤的做法步骤] 1、苹果洗净,去核切小块。 2、山楂洗净去核。 3、准备红枣。(红枣如果有核也去掉。) 4、干银耳用水泡发。 5、洗净撕成小朵。 6、将所有材料放入锅中。 7、加入3-4碗水,大火煮开。 8、转小火煮约20分钟,中途加入冰糖即可。(冰糖可适量,不加也行。) 9、开吃吧。 所属分类: 汤类 汤羹 产妇 清热祛火 滋阴 下午茶 冬季食谱 滋阴 清热解毒