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蜗牛米饭便当
“ 孩子郊游必备便当,荤素搭配,营养满分,能量充足,再不怕饿肚子” [主料] 大米:1杯 加州葡萄干:适量 清水:适量 [辅料] 草莓粉:适量 寿司醋:3勺 盐:3克 生菜:适量 鲜虾:10只 脆皮肠:8个 玉米笋:4个 熟鸡蛋:2个 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [蜗牛米饭便当的做法步骤] 1、将所有食材准备好,加州葡萄干天然甜,可以让米饭更好吃哦 2、大米淘洗干净,放入大米水面大约1CM高度的清水,放入电饭锅内煮。 3、脆皮肠洗净用刀切格子刀花放入沸水里煮2分钟捞起。 4、鲜虾去掉须脚和虾肠,放入沸水里焯水2分钟左右捞出。 5、将玉米笋也放入锅里焯水1分钟捞出。 6、煮好的米饭,放置温热加入寿司醋和盐拌匀。 7、取大约50克的米饭,带着手套握成圆形,压扁一些,这是蜗牛的壳。 8、再取15克的米饭做成蜗牛的身子。 9、两个饭团贴合在一起,取少许草莓粉将蜗牛壳染粉红色。 10、加上海苔做的眼睛和嘴巴,再把加州葡萄干放上即可。 11、全部食材放入饭盒里,来,咱们带着和孩子出门郊游咯。 使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 私房菜