当一个人想要提高自己工作效率的时候，通常会有两件事阻碍到他/她：
第一，拖延症。你知道自己需要做什么，应该要做什么，但你就是无法下定决心开始做事。
第二, 还是拖延症。又或者说是拖延症的另外一种影响更坏的表现：分心、瞎忙。
例如：傍晚你坐在电脑前面写文案，还没写两个字，就突然想到：“会不会有人找我？”，于是你打开手机查微信，查完微信查QQ，查完QQ查邮件，查完邮件之后感觉有些饿了，去冰箱里翻找东西的时候又猛然发现家里没有什么粮食储备了，于是你打开淘宝......
总之，只要你在工作时间内，没有在进行此时最重要、最紧急的任务和工作，那么就可以说还是在拖延了。
那么，什么样的方法可以帮助我们提高效率呢？
1.每天只需要尽力完成三件最重要的任务
你可以尝试每天在工作开始前，罗列出三件（仅三件）对你而言最重要的任务。而你尽可以在这三件任务之后，排满各种有的没的任务，但是只要在当天结束之前，你能够完成这三件任务，你的一天就可以算是完满而成功的了
2. 罗列清楚三件重要任务分别所需的步骤
大部分事情都可以分为想和做两部分，如果事情想好了怎么做，通常做起来会很快。
很多人做事慢的原因是边想边做，边想边准备，做到这里想到需要什么东西再去准备。这样做事不仅效率低下，还常常因为缺少某样东西而耽误了事情的进度。
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3. 提高专注力，专注于当下的重要任务
要保持做事专注，要有一个“不被打扰”的环境。最好是一个整洁干净的环境，远离手机等杂物的干扰，还要远离会打扰到打扰到你做事的人。
专注于手头上的事，并且最好同一时间段只做一件事，与这件事无关的都暂时先放到一边。
4. 定期总结反思
从自己之前做过的事中，总结相应的教训和经验，遇到类似的事情就可以借鉴相关的经验。不仅能够节省大量的时间，还能避免错误再犯，提高工作效率。而且还能形成自己的做事的方法和思维方式，以及总结复盘的好习惯。
