IDG君写在前面：
拿到一本书应该怎么读？可能大多数人都是翻开第一页就读。
但这样读完一整本书后却发现分不清要点和论据，也说不清楚文章的结构。
正确的打开方式应该是先纵览全文，理解结构——写下问题，带着问题去读——-写下注释——复述给别人听，阐述自己的理解和不同见解——最后强化记忆，这样这本书就是你自己的了。你需要在大脑中绘制一幅关于这本书的框架，还要敢于diss作者，辩证思考，形成自己的观点。
也许人与人的区别不在于聪明或愚笨，也不在于多读了几本书，而是在于读一本书的深度。要想成为思维清晰的人，我们还必须是富有野心的读者。今天要推荐的这种SQ3R批判性阅读的方法可以锻炼你对事物的理解力，循序渐进，从而能够做出正确的判断和决定。
作者 / Lee G. Hornbrook，
标题 / How to Master Critical Thinking by Using a Strategy for Critical Reading
威廉·津瑟（William Zinsser）在《写作法宝》（On Writing Well）一书中说:“清晰的思考会变成清晰的写作，缺失其中任何一点另一点都无法存在。”要想成为思维清晰的人，我们还必须是富有野心的读者。
阅读是一个发现的过程。我们不只是用来装知识的容器。当我们阅读时，就与作者处于一种共生关系，作者的观点加上你自己的观点会带来新的知识，创造新的意义。
▎SQ3R - 批判性阅读方法
SQ3R代表纵览（Survey）、提问（Question）、阅读（Read）、复述（Recite）、回顾（Review）。SQ3R是由教育心理学家弗朗西斯·普莱森特·罗宾逊(Francis Pleasant Robinson)在其1946年出版的《有效学习》(Effective Study)一书中提出的，目的是提高军事人员的阅读技能。这种方法对高度结构化的文本最有用，但它也可以有效地用于小说或更短的作品。
步骤一：纵览（Survey）：三思而后行
总的来说，在纵览的时候要注意文章的结构。
纵览的意思不是读，就是看看这本书。看看封面和封底，浏览目录，注意书的长度，注意这本书是怎么结构的。然后一页一页地翻，从头到尾都翻一遍，先别读文本。
这时，一个模式（Pattern）就会慢慢在你脑海中浮现。你会在这本书的结构中看到对其思想的系统阐述。你会看到章节的标题、副标题和子标题。在教科书中，你可能会看到以粗体或斜体表示的新词汇。你可以在章节的结尾看到插图、图表或活动列表，也可以看到一些例子。
人脑是一个神奇的器官，它能够识别它所看见的一切模式（Pattern）。通过纵览文本，你为你的大脑建立了一个框架——从潜意识里去理解那些你呈现给它的模式。简而言之，你的大脑正从这些模式中摄取其中的意义。
你的大脑里为书本创造出来的框架，就像你的骨架用来帮助你站立一样。没有这种框架，内容就会是松散的胶状物，很难用结构化的方式去理解。
步骤二：提问（Question）：创造一个探索的计划
第二步是为文本中的每个标题写问题。
为每一章的标题和副标题写下问题。例如，在一本关于写作的书中，可能有一节是关于写作前的构思的。其中一个小标题是自由写作。那么你可以在一张纸上写下“什么是自由写作”？
这时，你可能很想写下这些问题的答案，尤其是当这些答案就在你面前的文本中时。但现在，最好先把所有的问题写下来，然后等到下一个步骤“阅读”时再回答。
步骤三：阅读（Reading）：关掉所有让你分心的东西，开始阅读
第三步是阅读。
首先，放下笔读。找一个安静的地方阅读材料。关掉让你分心的东西，比如手机和电视。研究发现，古典音乐使人“处于高昂的情绪状态，更容易接受信息。”我发现以轻音乐或古典音乐为背景可以提高我的注意力。
阅读是一种肌肉记忆活动。通常需要5-10分钟进入阅读状态。这样我们就可以舒服地阅读，并且可以在阅读的高峰状态保持40-60分钟。之后，我们就会开始走神，并且需要休息。休息5-10分钟，让眼睛休息，并伸展一下。晃动你的身体，让你的大脑休息几分钟。然后再开始下一部分。
阅读的第二步是:评注文章。你的阅读目标是找到文章的要点。在浩如烟海的文本中，你怎么知道什么是重要的呢?专业的写作是被精心编辑和安排过的。主题句表达主要思想；段落的中间部分提供了支持信息和例子；最后几句话是要点。
即使句子的本身，其结构也是考究的。知道在哪里找到最重要的信息将帮助你找到本质的内容。
寻找你在步骤二中所写问题的答案。当你找到答案时，把它写下来。如果没有直接给出答案，则答案可能是隐含的。写下你能从文中推断出的任何答案。
当你给一篇文章进行注释时，表示你在积极地阅读。试着把整篇文章写满，你会发展出自己的符号系统，就像我一样。
Photo: Lee G. Hornbrook / Author / Text is from Simone de Beauvoir, The Ethics of Ambiguity, 1948.
在上图我举的例子中，我做了很多旁注来试图跟上论点的思路。波伏娃（De Beauvoir）的词汇量很大，所以我会查找任何可能有细微差别含义的单词。
你可以按照自己的方式来注释书本，这是把书本变成是你自己的的关键一步。
关于重点的标注。通常我看到很多人把整页的文本重点标注出来。当所有的东西都被标作重点时，则没有什么是重点，这和不强调任何东西是一样的。你需要有节制地使用强调功能。如果我要突出重点的话，我只对每一章的唯一要点进行强调。
步骤四：复述（Recite）：说出你的想法
第四步是向朋友或自己复述文本的要点。
当我们用语言来描述时，我们就在大脑中创造了对它的记忆，也将帮助你详细了解你可能与原文有的分歧。
你为什么不同意作者的观点?你自己的立场是什么?仅仅不同意作者的观点是不够的。你还必须努力阐明你不同意的原因，这将有助于你明确自己在这个问题上的立场。进行批判性思考的这一步对于为世界创造新知识来说非常重要。
步骤五 ：回顾（Review）:强化整个过程，使这本书真正成为你自己的
第五步也是最后一步是回顾文本。
现在，当你扫视文本时，你不仅要记住作者的观点，还要带着你自己的见解去浏览文章。
这段文本经由你批判和推敲的次数已经如此之多，我保证，如果你一直忠于使用SQ3R方法，你将掌握大部分的内容。你的任务不是去背课文，尽管有些部分你会一字不差地记住。与之相反，你的任务是掌握材料，了解文章的要点和结构，了解文章的优缺点，了解自己对里面内容的反应和态度。结合作者的知识，你现在已经成为这方面的专家，并创造了新的知识。
现在，你已经准备好利用这些新知识做点什么了——无论是把这些信息提交给董事会，还是参加学校的考试，或是把其他作者的观点纳入自己的论点中，以此写一篇文章。
使用SQ3R方法进行批判性阅读可能会在一开始减慢你的阅读速度，特别是在写重点问题和创造一套自己的注释方法时。但是果你坚持使用这个方法，你会在阅读的掌握和理解上有明显的进步。
阅读往往是学习新知识的第一步，但它也是创造新知识的第一步。SQ3R批判性阅读方法将帮助你理解从最复杂的到最琐碎的任何阅读材料。它将增加你对阅读的投入程度，帮助你批判性地思考你所读的内容，并让你能够为世界创造新的知识，而不是成为一个被动的容器。
记住，我们不只是通过阅读来发现世界，现在轮到你来建造你想生活的美丽世界了。
编译 / IDG君
原文载于Medium，IDG君略有修改
END
要想成为思维清晰的人，我们还必须是富有野心的读者。
