快好知 kuaihz订阅观点

 

女性贫血的三大原因

原因1:过分瘦身饭后喝浓茶

调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血患病率为58.10%,而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%,其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。

分析其原因,是城市人营养搭配不均,过分瘦身,饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果,都影响了铁的吸收。

原因2:劣质化妆品中含有害物

城市人爱美容美发,劣质化妆品和染发剂中含铅量高,阻碍血红蛋白的生成,而导致贫血

  原因3:喜用不粘锅不用铁锅

调查发现,82.64%的人不常吃动物肝脏,70.19%的人不常吃海带、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅,而不用铁锅,这也影响了铁的吸收。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:女性贫血的三大原因  贫血  贫血词条  原因  原因词条  三大  三大词条  女性  女性词条  
综合

 不宜与牛奶同吃的食物

1、果汁牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添...(展开)

综合

 关于水银有哪些注意事项

许多市民家里都会常备水银体温计,以便在感冒发烧时测试体温。但是专家却表示,孩子误吞入了水银,家长们也不用过度慌张,因为水银是不会通过消化道造成人体中毒的。胃肠道...(展开)

综合

 夏季有哪些补钙方法

孩子在生长发育过程中若缺钙会引起许多疾病。据身体抽查表明,学龄前儿童因缺钙造成疾病的人数占37%。孩子钙不足,轻者会发生盗汗、易惊、烦躁不安。重者会影响骨骼和智...(展开)