每年9月8日前后太阳到达黄经165度时，交白露节气。“白露”是反映自然界气温变化的节令。
露是“白露”节气后特有的一种自然景象。此时的天气，正如《礼记》中所云的:“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”
据《月令七十二候集解》对“白露”的诊释—“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”古人在《孝纬经》中也云:“处暑后十五日为白露，阴气’渐重，露凝而白也。，’其实，气象学表明:节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得白露美名。
讲究实用性的古人，很早就发现露珠对人体健康大有裨益。在民间，据说取露水拭目能使眼睛明亮。
我国最早的记载，当属屈大夫“朝饮木兰之坠露兮”句。李时珍《本草纲目》中云:“百草头上秋露，未晞时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”据传，美人杨贵妃，每当夜晚酒醉，清晨醒来，必走至后花园，攀花树之枝，吮吸花露，因酒而燥热之肺才能得以缓解。由此看来，如今一些美容护肤与保健饮料生产商，热衷于将产品冠名为这露那露的原因之一，大概即在此。
现代版《中国医学大辞典》上，也白纸黑字说得明白:露本阴凉之液，又得荷叶之清气，故能养阴扶阳，滋益肝肾、去诸经之火，甚为有效。据记载，在罗马帝国时代，“喝下一大罐新鲜的露水”，是当时处方开头颇为流行的文字。
露水虽对人体康健有不少益处。不过，这种疗效的机理，科学家至今仍然不解。一些对露水的研究，虽然至今尚未取得共识，但有一点已得到确认，即露水中含有的重水微乎其微、且露水的渗透性超乎想象。因此，在国外露水的利用已十分红火。如西方一些医学专家建议，在沾满露水的草坪上打滚，对健身，护肤极为有利。实践也已证明，用脱脂棉球蘸取露水，敷于眼睑，能很快消除眼睑浮肿。用露水浇花，尤其是名贵花卉，对其生长十分有利。不过，这里要说明的是，这些露水，应采自边远乡村未受污染的植物上。
话再说回来。节令至此，正当仲秋季节，气候一如春季，不仅花木依然茂盛，而且有的花的颜色较春天更艳，如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、鸡冠花、雁来红，特别是田野里迎风招展的荻花。古诗云:‘旧照窗前竹，露湿后园薇。夜蚤扶砌响，轻蛾绕烛飞。”此时天高云淡、气爽风凉，可谓是一年之中最可人的时节。
但此时节，地球上的许多有生命的东西，会在萧瑟秋风中随之由荣而衰。不过，万物兴衰皆自然，天行有常，不以尧存，不为舜亡。
“八月雁门开，雁儿脚下带霜来”，农历8月，正是公历9月的“白露”节，这时节，对气候最为敏感的候鸟，如黄雀、掠鸟、树鹦、柳莺、绣眼、沙锥、麦鸡，特别是大雁，便发出集体迁徙的信息，准备向南飞迁。起程佳期多在仲秋的月明风清之夜，好像给人传书送信—天气冷了，要收割的庄稼快收割吧，并备好寒衣，迎接“三秋”大忙季节的到来。
确实，在乡村，此时正是“秋风凉，庄稼黄”的季节。从农事看，“白露”节前后，农人正筹划着秋收与秋种。俗谚云:“八月白露又秋分，秋收种麦闹纷纷”，“白露雨弥弥，秋分稻秀齐”，“白露两旁看早麦，秋分前后无生田”，“杂粮种白露，一升收一斗”等，都是说秋收与秋种的重要性的。此时，我国从北到南，秋收秋种正在展开。虽然较忙较累，但农人脸上洋溢着丰收的喜悦。据传，在古时，农历八月为“大清明”，而把三月称为“小清明”。三月“踏青”举行“春楔”活动，八月“辞青”有“秋禊”娱乐，男女老幼都到郊外观赏秋光。据福建一些县志记载:“白露”节还有祭扫坟墓的风俗。“踏青”、“辞青”都不忘祖宗，子孙乐也祝愿先人乐，这也是中华民族的美德之一。
