节日在伊历元月1日至13日这段时间举行。那时是公历3月，首都德黑兰已是桃红柳绿，芳草萋萋，春光融融。
过春节最忙碌的要算是妇女。送旧迎新的第一件事是大扫除；然后到传统市场上购买年货，回家制作各式传统甜食和酥饼，以飨宾客。
在旧年最后一个星期三的晚上，要举行饶有趣味的“跳火”
活动，迎接新年的来临。到这天晚上，便见大街小巷燃起了堆堆篝火。登高俯视，灿若万点星光。一家男女老少围着火堆，在朗朗的笑声中进行跳火。小伙子一马当先，奔腾跨过；少女体态轻盈，飘然越过；老人们在袅袅余烟中缓步穿行。人们口中念念有词：“黄色(指面黄肌瘦，身体萎弱)予你，红色(指红光满面，体格健壮)给我。”祈求在新的一年中无病无灾，永葆健康。
初一至初三，人们走亲访友，互祝新年快乐，主人拿出各种美味甜点心和干果，款待客人。宾主促膝谈心，增进友谊。
郊游是伊朗春节的最后一项活动。伊朗人认为“十三”是不吉利之数。所以正月十三日全家出游踏青，以避邪恶。大小公园和绿野，游客如云。烧起茶炊，烤上羊肉，吃上一顿别具风味的野餐，在清雅幽静的田野、山林、湖边，人们尽情地享受着大自然的乐趣。
