茶有许多好处 - 其中一些有助于我们睡眠，一些有抗菌特性，而另一些则可以改善我们的消化或减少坏胆固醇。然而，许多茶也对我们的皮肤产生积极影响。如果您不知道这一点，这里的茶可以改善您的肤色，让您看起来更新鲜，更年轻。
茶有什么护肤功效?
让我们从显而易见的开始 - 任何一种用水制作的茶，我们都知道多少水对我们的皮肤很重要。所以很明显，茶水合我们的皮肤。然而，茶也富含多酚，具有抗氧化特性。换句话说，它们可以逆转紫外线伤害的影响，但它们也可以减少皮肤炎症 - 仅此一个特征就足以让你开始饮用茶。
因此，让我们专注于特定的茶，看看它们如何帮助您获得年轻，清新的肤色。
绿茶的护肤功效
绿茶是一种令人难以置信的抵抗皱纹的战斗机。抗自由基的儿茶素可以防止皱纹出现，但它们也可以减少现有的皮肤对太阳的伤害。不仅如此 - 儿茶素还为垂死的皮肤细胞注入生命，并帮助生产新的皮肤细胞。
路易波士茶的护肤功效
路易波士茶因含有高水平的锌，α-羟基酸和抗氧化剂而闻名，每一种都带来了自己的魔力。锌在处理通常导致痤疮发生的体内荷尔蒙不平衡方面非常有帮助。抗氧化剂，包括aspalathin和nothofagin，是一种极好的保护，免受自由基，导致肤色问题。最后，路易波士的所有这些成分都可以防止皮肤下脂肪的流失，从而帮助皮肤保持弹性。
甘菊茶的护肤功效
压力也是皮肤不好的原因之一。如果你喝洋甘菊茶可以预防压力痤疮，因为它具有抗焦虑和抗氧化作用。不仅如此 - 洋甘菊还具有抗菌和抗诱变作用，这些都有助于预防或减少发炎的痤疮病变。洋甘菊也是最常见的茶人，当他们想要平静自己时，这也有助于皮肤愈合。
蒲公英茶的护肤功效
你不应该把蒲公英想象成在花园里惹恼你的简单杂草。它们可以用于沙拉和制作茶。你不会相信蒲公英茶对你的内脏和你的皮肤有多少好处。首先，蒲公英茶富含抗氧化剂。它还可以改善您的免疫系统，帮助您的皮肤保持健康，看起来健康。如果您患有消化不良，可能会导致皮肤问题 - 在大多数情况下，您的脸上会出现胃部问题。蒲公英茶可以改善你的消化，使皮肤问题消失。
白茶的护肤功效
简而言之，白茶是最纯净的茶。它是市场上最稀有的茶之一，因为有必要将最年轻的叶子从植物中取出来制作白茶。因为它是如此纯净的形式 - 意味着它是最少加工的茶白茶，也是抗氧化剂中最丰富的茶。
它的皮肤恢复活力令人难以置信，因为它可以防止弹性蛋白和胶原蛋白减少。任何整形外科医生都会告诉你，较低的弹性蛋白和胶原蛋白会导致皱纹和暗沉的皮肤，所以由于白茶，你将能够减缓皮肤的衰老过程。由于它经过的光照过程，白茶也富含儿茶素。由于它还具有很强的抗菌性能，因此可以抵御许多皮肤病。最后，基质金属蛋白酶（MMP）是一种随着时间的推移在我们的皮肤中增加的酶，由于白茶也会减慢，这是重要的，因为MMP会降低胶原蛋白和弹性蛋白的水平。
马黛茶的护肤功效
这种异国情调的茶是实现年轻外观的好方法。它富含抗氧化剂，可成功对抗导致皮肤损伤的自由基。这种茶来自中美洲和南美洲，由干巴豆属植物的干叶制成。它还含有高水平的咖啡因，因此它可以在早上更好地替代咖啡。您几乎可以使用这种茶来解决任何问题 - 它可以改善您的免疫系统，控制您的食欲，并帮助您抵抗疲劳。秘诀在于其丰富的营养成分，包括各种维生素和矿物质，如维生素B和C，钾和锰，以及抗氧化剂。
留兰香茶的护肤功效
留兰香是一种很好的帮助，可以对抗荷尔蒙变化，从而导致荷尔蒙痤疮的发生。它具有抗雄激素作用，这意味着它可以帮助你平衡你的荷尔蒙状态，导致痤疮，它也可以去除皮肤上多余的皮脂。它还可以保护您的皮肤免受氧化损伤（换句话说，来自自由基），因为它含有丰富的黄酮和酚酸。
茶是一种强大的营养来源，对健康的肤色非常重要。你几乎从来没有过多的茶，所以如果你的目标是保持清新的外观，现在就自己喝杯茶。
