操作方法01:清热止咳萝卜具有清热止咳的作用，对于经常咳嗽者可以常吃一些萝卜，能够改善该症状。02:防止口干在冬天的时候，人们时常会觉得口干舌燥，可以常吃些萝卜，能够有效地改善该症状。03:去火作用对于经常熬夜加班的人，容易发生燥热症状，可以常吃些萝卜，具有去火的功效。04:帮助消化萝卜中含有膳食纤维，该物质具有促进消化的作用，因此，对于消化不良者可以多吃些萝卜。
养生问答 老年人日常生活中需要避免的危险动...操作方法01:提重物，老人的骨骼肌肉这些方面其实都已经出现了不同程度的萎缩，如果老人再提重物那么就容易出现肌肉的损伤，因此老人在平时应该尽量的少负重，像是搬家具...(展开)
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