蜂蜜中含有很多种营养成分。下面，我们来看看如何正确喝蜂蜜吧。
操作方法
01:
喝蜂蜜的时间
一般来说，每天早上起床的时候，喝一杯蜂蜜会比较好，能够促进人体肠胃蠕动，从而预防便秘。
02:
温开水
蜂蜜中含有较多的糖分，因此，在喝蜂蜜之前最好先用温开水冲泡一下，稀释后再饮用。不要使用开水冲泡。
03:
柠檬水
在冲泡蜂蜜的时候，还可以加入适量的柠檬水，然后再搅拌均匀即可饮用，能够使口感更好。
04:
玻璃杯
蜂蜜的正确喝法，加强吸收
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点蜂蜜中含有很多种营养成分。下面，我们来看看如何正确喝蜂蜜吧。
操作方法
01:
喝蜂蜜的时间
一般来说，每天早上起床的时候，喝一杯蜂蜜会比较好，能够促进人体肠胃蠕动，从而预防便秘。
02:
温开水
蜂蜜中含有较多的糖分，因此，在喝蜂蜜之前最好先用温开水冲泡一下，稀释后再饮用。不要使用开水冲泡。
03:
柠檬水
在冲泡蜂蜜的时候，还可以加入适量的柠檬水，然后再搅拌均匀即可饮用，能够使口感更好。
04:
玻璃杯