用红豆煮水喝有什么功效？别小瞧一碗红豆水，作用可是很大哦，至于有那些功效，随着这篇指南看一看吧。
操作方法
01:
补血
这是很多人都知道的，对于贫血人群来说，每天一定要喝两碗红豆煮的水，如果搭配上红枣红皮花生的话，补血效果更好。
02:
除湿
体内湿气是很难除掉的，可是如果你坚持每天喝两次红豆熬的水，保证会让你体内的湿气完全除掉，搭配上薏米效果很好的哦。
03:
益气补气
很多女性经常会出现经期嗜睡、头晕等等最等症状，这和体内气血不足有关，那么每天就可以喝一些红豆水，用黄芪搭配红枣和红豆一起煮，效果很好。
04:
通便润肠
