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坚果不能配什么一起吃呢

坚果一般可以与许多食物搭配食用，但有一些食物不宜与坚果一起食用，比如：

1. 酸性水果：坚果与某些酸性水果，如柑橘类水果一起食用可能引起胃部不适或消化不良。

2. 乳制品：坚果与奶制品一起食用可能阻碍坚果中的营养吸收，同时也增加消化负担。

3. 海鲜：坚果与海鲜一起食用可能引起过敏反应或不适感。

4. 辛辣食品：坚果与辛辣食品一起食用可能导致消化不良或胃部不适。

5. 糖类食物：坚果与高糖食物一起食用可能增加糖的摄入量，不利于健康。

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