1、用料:石花菜300克、青红椒适量、盐适量、蒜蓉适量、生抽适量、白糖少许、味精少许、辣椒面适量、现炸花椒油少许、陈醋少许。2、将泡好的石花菜冲洗干净,控干水分,放入盆中。3、放入青、红辣椒丝和蒜蓉。4、放入盐、白糖和味精。5、放入生抽、陈醋、辣椒面。6、炒锅上火,放油烧热,放花椒炸出香味。7、将热油淋在辣椒面和蒜蓉上,激出香味儿,搅拌均匀即可。
美食经验 炖鸽子放什么 鸽子和什么一起炖汤...1、鸽子+黄芪:滋阴养阳,养血益气。2、鸽子+党参:滋补中气、脾胃、补血养血。3、鸽子+当归:滋补肝肾,益气补血4、鸽子+绿豆:清热解毒,补虚益气,排毒胎。5、...(展开)
美食经验 蒸芒果家常简单做法窍门 清蒸芒果...1、原料:皮:水磨糯米粉150克、生粉40克、椰子粉20克(增加椰子风味)、色拉油25克、牛奶250克、糖粉50克。馅料:芒果1/2个,或者选择自己喜欢的馅料,...(展开)
美食经验 五谷鱼粉热量高不高 五谷鱼粉热量...1、五谷渔粉的热量不高,减肥期间可以食用,但要注意总热量的摄入情况。2、五谷渔粉的主要成分是大米、小米、玉米、荞麦、高粱、鱼肉等,从组成原料来判断,总体热量应该...(展开)