1、芝麻酱脂肪含量较高。芝麻酱是用芝麻经过研磨制作而成,芝麻的脂肪含量约40%-60%,芝麻品种不同,脂肪含量有差异。2、芝麻酱的营养丰富的,含有蛋白质,脂肪、矿物质、和微量元素,还具有补中益气和很好的润肠通便的作用。适量食用芝麻酱有益身体健康。但是芝麻酱的热量比较高,每100克芝麻酱的热量约380大卡,如果摄入过多的芝麻酱比较容易导致体重增加。所以在食用的时候,建议控制脂肪总量,营养素搭配均衡。
美食经验 山楂的味道怎么样 山楂是什么味道1、山楂味道酸甜,可以帮助消化。2、不能吃错山楂。在市面上,除了新鲜山楂和干山楂片以外,还有许多山楂制品,其中大家最喜爱的可能就是冰糖葫芦。3、虽然冰糖葫芦内部...(展开)
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