快好知 kuaihz订阅观点

 

春天可以吃洋葱吗 春天能不能吃洋葱呢

1、春天可以吃洋葱,洋葱对人体有很多益处。

2、它的有益成分很多,除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B和维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含有挥发油,挥发油的主要成分为葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。

3、在春季呼吸道传染病流行时,吃些生洋葱即有预防作用。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:洋葱  洋葱词条  春天  春天词条  不能  不能词条  可以  可以词条