3、炖猪骨也可以和大豆一起炖，这也是比较补钙的。冬天天气冷的时候，多喝炖猪骨、胡萝卜、玉米和豆制品的汤比较有营养，猪骨除含有蛋白质、人体脂肪和维生素外，还含有大量碳酸钙、骨胶原蛋白和骨粘蛋白，可为儿童和老年人生产优质蛋白质。
猪骨和什么煲汤有营养 猪骨配什么东西煲汤好喝有营养
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点3、炖猪骨也可以和大豆一起炖，这也是比较补钙的。冬天天气冷的时候，多喝炖猪骨、胡萝卜、玉米和豆制品的汤比较有营养，猪骨除含有蛋白质、人体脂肪和维生素外，还含有大量碳酸钙、骨胶原蛋白和骨粘蛋白，可为儿童和老年人生产优质蛋白质。