1、切记松茸不能和高钙食物一起食用。因为松茸中含有一定量的维生素D和草酸,而人体摄入维生素D之后,就会促进食物中矿物质钙的吸收,与草酸含量高的食物一起食用,草酸更会和矿物质先结合,生成难以溶解的物质,不利于人体胃肠道消化,加重肠胃的负担。2、吃松茸时,不能和含有脂肪高的一起食用。因为松茸中含有较高的油脂类物质,如果将松茸和其他的油脂类食物一起食用,就会降低松茸的营养价值。3、松茸和酱油是相冲的。因此在煮松茸的时候最好是不要放酱油,否则很容易造成松茸的营养价值降低,从而对人体的健康造成威胁。
健康经验 卡乐比麦片减肥不宜吃 卡乐比麦片...1、卡乐比麦片减肥是可以吃的。2、卡乐比麦片在制作过程中,完全是烘烤制熟,全程不经过油炸,所以不会产生导致肥胖的反式脂肪酸,所以它是有助于减肥的,减肥的人可以吃...(展开)
健康经验 保鲜剂吃了会怎么样 保鲜剂吃了有...1、如果只是不小心误食用了少量保鲜剂,通过人体自身的代谢能力是可以将其代谢出去的,一般不会产生影响,但是仍旧需要密切观察。可以适当的喝些牛奶或者大量喝水促进胃肠...(展开)
健康经验 豆芽有什么营养价值 豆芽有哪些营...1、豆芽是各种谷类、豆类和树类的种子培育出的、可以食用的芽菜。豆芽中含有的蛋白质、膳食纤维和维生素、矿物质元素等物质,适量食用的话能够使人体营养成分得到补充。2...(展开)