1、鸭血和海带能一起吃。比如说鸭血海带汤是江南等地域对比传统的一道小吃，它的重要食材有海带，鸭血等一些食材，制作方法比较简单，非但吃起来无比鲜味，对于身材也有肯定的保养以及保健的作用，比如说拥有补气血的作用。
2、鸭血中含有富厚的蛋白质及多种人体不克不及合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有铁等矿物质以及多种维生素，这些都是造血历程中不行缺乏的物资。别的，一些猪血、鸡血等动物血液里铁的利用率为12%，要是细致清洁卫生，加工成血豆腐，对付防备儿童缺铁性血虚，也是一种价廉物美的食物。且海带养分也非常富厚，含有对于造血构造性能有促进作用的碘、锌、铜等物质。
