1、减肥期间能吃面条，但减肥期间任何食物都要控制好量。2、面条并不是高热量和高脂肪食物，主要作为主食，但在减肥期间还要控制好量，通常不能摄入过多，面条中含有淀粉，经常吃或者是吃过过量，可能会影响到减肥。3、减肥期间需要保持营养均衡，适当吃些五谷杂粮和绿色的蔬菜、水果，能够促进肠道蠕动，防止脂肪堆积，多增加运动锻炼，比如跳绳或者跑步。
健康经验 黑米有什么功效 黑米的功效与作用1、延缓衰老:黑米的外皮层中含有花青素类色素，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，从而具有延缓衰老的功效，国内外的研究说明，米的...(展开)
健康经验 龙须茶有什么保健功效 龙须茶有哪...1、龙须茶，是葡萄科蛇葡萄属显齿蛇葡萄科的嫩茎叶，味苦、微甘，而性凉。具有平肝利胆、清热消暑等功效。2、清热消暑：夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可祛除体...(展开)
健康经验 女孩子吃肥肉的好处和坏处 女孩子...1、女孩子吃肥肉的好处：（1）预防脂溶性维生素缺乏：肥肉中含有丰富的油脂，而油脂可协助脂溶性维生素及微量元素的吸收，如维生素A、维生素D，维生素E、维生素K、胡...(展开)
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