1、榴莲有活血散寒、强身健体、润肠通便的营养和功效。2、榴莲性热，女性经期适当食用可补肾助阳，能缓解腹部寒凉引起的痛经症状。3、另外，榴莲肉糖分、脂肪含量都比较高，可以帮助人体补充营养的同时降低患病几率。4、榴莲中也含有丰富的膳食纤维，这种成分可吸收肠道内水分，有容性的膨胀后会刺激肠壁，促进肠道蠕动，治疗便秘，且有助于预防直肠癌、结肠癌。
健康经验 红豆薏仁水有什么功效 红豆薏仁水...1、健脾益胃：红豆薏米水可入胃经和脾经，可用于治疗因脾胃虚弱导致的消化不良、胃痛、食积、腹胀、便秘等症状。2、清热祛湿：经常喝红豆薏米水，有利于治疗上火、发热、...(展开)
健康经验 减肥可以吃黑豆吗 减肥的时候能不...1、减肥可以适当吃黑豆，但是单靠吃黑豆可能难以达到减肥的效果，一般可以通过饮食控制、适当运动等方式减肥。2、黑豆含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铜、钾、磷、...(展开)
健康经验 天麻是凉性还是热性的 天麻属于凉...1、天麻既不是热性，也不是凉性，作为一味息风止痉药，天麻的药性是平性的。2、天麻味甘，性平。入肝经。有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用，可用于各种病因之肝风内...(展开)
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