1、日常护理:培养良好生活习惯,不熬夜,三餐规律,保持良好口腔卫生,吃过东西及时漱口,适当进行体育锻炼,促进体内新陈代谢排除毒素。2、改善饮食:饮食要清淡,可以多吃一些蔬菜和水果,不要吃辛辣、油腻的刺激性食物。
健康经验 豆腐是热性还是凉性 豆腐属于热性...1、豆腐是凉性的,而且营养丰富,经常食用有美容、健脑、保护心血管健康的功效。2、豆腐有植物肉之称,是凉性食物,归脾经肺经和大肠经,有益中气和脾胃的功效,还可以健...(展开)
健康经验 甘蔗是凉性的还是热性的 甘蔗性凉...1、甘蔗是凉性的。2、甘蔗是水果中唯一的茎用植物。因其甘甜多汁、浆汁甜美、含糖量高,被称为“糖水仓库”。3、甘蔗具有清热解毒、生津止渴、润肺去燥的功效。甘蔗含水...(展开)
健康经验 橙的功效与作用及禁忌 橙的功效有...1、橙具有生津止渴、开胃下气、行气化痰、健脾温胃的功效。2、禁忌:食用橙子的时候不要吃药,阴虚体质的群体要少吃橙子,饭前或空腹的时候不要吃橙子。3、橙子是寒凉性...(展开)