快好知 kuaihz订阅观点

 

葡萄和山楂可以同时吃吗 葡萄和山楂适合一起食用吗

1、葡萄山楂可以同时吃,但应适量同吃,以免引起机体不适,且对二者过敏者不应同吃。

2、从中医角度来说,山楂葡萄属于药食同源的食物,山楂性微温,味酸甘,有消食健胃、行气散瘀等功效,而葡萄则性质平和、味道甘甜,具有补气血、强筋骨、利小便等功效,但作为食物功效有所降低。因此,二者同吃有助于消食、化积等,对机体有一定好处。同时从营养成分分析,山楂葡萄均含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分,同吃可以为机体补充所需的营养物质,还可产生一定能量,故二者能同吃。

3、此外,建议适量同吃二者,以免加重胃肠负担而引起胃痛、胃酸等不适症状。同时,若对山楂葡萄过敏,也不能将山楂葡萄同吃。需要注意的是,山楂葡萄作为食物,并无治疗疾病的作用,若出现不适症状,建议咨询中医师后对症用药。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:山楂  山楂词条  葡萄  葡萄词条  食用  食用词条  同时  同时词条  适合  适合词条  
健康经验

 吃酱油会胖吗 酱油容易长胖吗

1、吃酱油通常不会导致发胖,不必过于担心。酱油并不属于高热量食物,碳水化合物、脂肪含量较少,不会导致发胖。虽然酱油的含钠量较高,钠摄入过多可能会破坏渗透压平衡,...(展开)