手势与姿态：告诉我们什么
在非语言沟通中要把握好的第四方面问题是手势与姿态语。我们需要重视的不是手势、姿态本身有多么重大的意义，而是结合到具体的环境中，这些手势和姿态表达了什么样的意义。如果你面带笑容对别人说：“我太忙了”。或者跺着脚告诉别人：“我不生气”。那么这些语言在信息的传递上都会令人不解，因为体态语言使用不当。
对于体态语，在表达意思时有一些最基本的规则。但必须注意，单独的体态语在很多时候是毫无意义的。下面列出一些体态语的基本意义：
（1）说话时捂上嘴（说话没把握或撒谎）。
（2）摇晃一只脚（厌烦）。
（3）把铅笔等物放到嘴里（需要更多的信息，焦虑）。
（4）没有眼神的沟通（试图隐瞒什么）。
（5）脚置于朝着门的方向（准备离开）。
（6）擦鼻子（反对别人所说的话）。
（7）揉眼晴或捏耳朵（疑惑）。
（8）触摸耳朵（准备打断别人）。
（9）触摸喉部（需要加以重申）。
（10）紧握双手（焦虑）。
（11）握紧拳头（意志坚决、愤怒）。
（12）手指头指着别人（谴责、惩戒）。
（13）坐在椅子的边侧（随时准备行动）。
（14）坐在椅子上往向移（以示赞同）。
（15）双臂交叉置于胸前（不乐意）。
（16）衬衣纽扣松开，手臂和小腿均不交叉（开放）。
（17）小腿在椅子上晃动（不在乎）。
（18）背着身坐在椅子上（支配性）。
（19）背着双手（优越感）。
（20）脚踝交叉（收回）。
（21）搓手（有所期待）。
（22）手指扣击皮带或裤子（一切在握）。
（23）无意识的清嗓子（担心、忧虑）。
（24）有意识的清嗓子（轻责、训诫）。
（25）双手紧合指向天花板（充满信心和骄傲）。
（26）一只手在上，另一只手在下置于大腿前部（十分自信）。
（27）坐时架二郎腿（舒适、无所虑）。
（28）女性通过显示自己来传递性信号－－触摸头发、玩弄项链、抚弄她们的腿部、交叉或放开腿部来表现。
（29）男性显示自己则通过诸如拉扯领带、提提袜子或裤子或者有意察看一下指尖。
（30）一个人有太多如下的体态语时可被认为是在撒谎；眨眼过于频繁、说话时掩嘴、用舌头润湿嘴唇、清嗓子、不停地做吞咽动作、冒虚汗和频繁地耸肩。
