快好知 kuaihz

谢谢你曾经伤害我

        

    当你感觉到被抛弃、被羞辱、被误解、被遗忘,当你深深地体会到孤独、痛苦、焦虑、恐惧,没错,不要逃避,勇敢的承认事实:你已经被深深地伤害了!

    受到伤害时,人本能的反应是防御、抗拒、逃避,先将自己保护起来再说。等暂时远离了伤害源稍稍安全一点的时候,我们的第一反应是:“为什么?凭什么?”这个疑问夹杂着愤怒,不断地在脑海中扩大,以至于它驱使着你去一遍遍的验证这个伤害,其结果可想而知,伤口越来越深,越来越大,越来越疼。局外人会劝你说:何必呢?可是这时候任何的好言相劝都是浪费唾沫,钻牛角尖似的刨根问底只不过想要弄清楚一个问题:“我错在哪儿了?告诉我,我可以改!”算了吧,也许问题根本不是出在你身上!

    为什么面对伤害,我们那么难以接受事实?想象一下,曾经朝夕相处、耳鬓厮磨的恋人,现在与你没有任何关系;曾经无话不谈、携手奋斗的战友,现在变成了敌人。我们无法忍受的,只是那份亲密、那份情感不再存在的强大失落感和孤独。多像生离死别啊,曾经拥有爱,而爱是对人最大的褒奖与肯定,如果把爱拿走了,失爱的人就变得一无是处、一无所有!那感觉多像被母亲抛弃的婴儿,充满恐惧。我们不能忍受那分熟悉感的结束,哪怕那分熟悉感里早已带有伤痕累累的痛。但失去爱已经是一个既定事实,你不得不面对它、接受它。

    有人什么也做不了只是流眼泪,有人拼命地工作填满时间,有人祥林嫂附体跟所有的人抱怨他所遭遇的不公,有人逃离现实环境去放逐自己,这所有的一切,都只说明了一件事情:你的伤痛还在持续!

    一生的时间那么长,每天都会遇到大大小小的困难和挫折,也会被各种各样的人有意或无意的伤害。身体上的伤痛会慢慢愈合,顶多留下伤疤,却不会再感觉疼痛;而内心的痛苦,却会如影随形,抓住每一个可乘之机,钻出来折磨你一番,久而久之,你忘了最初让你产生伤痛的原因,只记得痛苦来临时撕心裂肺的无助感。这些心灵上的伤害,每每在夜深人静时,或触景睹物时侵袭而来。但是随着时间的推移,心痛程度会渐渐缓解,伤疤往往比受伤前的身体更坚硬、更麻木、更耐磨炼,正是这些伤疤造就了一颗百毒不侵的心。

    事情就是这样的:丧失、痛苦、幻想、愤怒、破灭、接受现实。就像每个故事的开始,必然有激动、狂喜、迷失一样,每个故事在落幕时分,就必然会遭遇这些心理。我们害怕被抛弃,但也正是这些经验,让我们成长。痛定思痛,及时的反思很有必要,你收获的不仅仅是这一件事情上的教训,从此你会用一颗更坚固的心去体验更精彩的生命,而这一切,都要归功于那个曾经伤害你的人。

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