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“读懂”——心理咨询中揭露法(uncovering)和支持法(support)的整合。

文/刘晶

有这么一个词“野蛮分析”,一般是指的精分流派的咨询师分析,这个词听起来有点恐怖。虽然可能在分析过后,会觉得对方分析的都对,但在被分析的过程中会觉得很难受。

这个“分析”,在我看来就是揭露法,之所以加上野蛮二字,是因为作分析咨询师或者老师在支持来访者方面做得不够,或者说没有分析清楚,当前的这个来访者是否有足够的心理能量去承受揭露带来的痛苦。

心理能量一说,也即人的自我功能(ego function),如果一个人的自我功能比较健全,他就比较有能力接受咨询师的uncovering,如果他的自我功能有几项比较弱,可能就承受不住。

自我的功能包括现实检验力(reality testing),判断力(judgment),人际关系能力(capacity of relationships)防御(defenses)等等。

怎么判断在自己面前的来访者目前有没有能力承受uncovering,就是要依靠咨询师的经验和能力了。

我的一位老师经常说的一个词“读懂”,我们可以支持并陪伴来访者一起来读懂他的潜意识,不用暴力的揭露,不用野蛮分析

这份读懂,对于咨询师本人的要求就更高了,最重要的就是站在共情的不批判的立场上。

参考书籍 Psychodynamic Psychotherapy :A clinical manual

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