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《偶像来了》是2015年湖南卫视出品的女神生活体验秀节目。多年不见的青霞姐再现江湖，还有紫霞仙子，皇后娘娘，花千骨……这些人，仅仅是其中一个，都能吸引你坐在电视机前看她，但你可曾想过，在不同年代影响过中国娱乐业的十位女性一起出现在同一档节目，而且，他们说要放开自己，做回自己。
话题一 人际交往反映内心真实状态
《偶像来了》，多年不见的青霞姐再现江湖，还有紫霞仙子，皇后娘娘，花千骨…….这些人，仅仅是其中一个，都能吸引你坐在电视机前看她，但你可曾想过，十个，在不同年代影响过中国娱乐业的十位女性一起出现在同一档节目，而且，她们说要放开自己，做回自己。
这不是一档简单的娱乐节目，女神们在这里并不是要继续维持女神的形象，放大她们的光坏，而是要摘下人格面具，做回自己，一个真实而完整的人。问问你自己，你是否也有如此的渴求：听从内在的声音，不被束缚，回归真实？对了，这就是每个人内心深处永远不会消沉的声音，它是我们最基本的呼喊，也是最高层次的需求。《偶像来了》，把女神们连接成了一个团体，通过一个个的任务和互动，让每一个人在节目中逐渐呈现真实自我。
看了第一期的第一个场景，成员见面，大家一定会记得，好多人在见到林青霞时的流泪，她是金庸眼里五十年才出一个的大美人，而且，不应该只用美人来形容她，她的演技、她的经历，她独一无二的气质，退隐多年后再来到大家眼前时是一个如此宽厚、柔软、平和的前辈。可以想象，大家在见到她时的流泪不仅是为了青春梦圆的激动，还会感受到她强大而又谦和的气场的魅力。她就是这个团体里特别的权威角色。团体里的权威人物往往激起成员的强烈反应，而这个反应，源自每个人早年成长的环境不同形成的内在的自我，不同的内在自我表现出不同的人际交往方式。我们试着用这个理论去理解下两位对比鲜明的成员。
张含韵，一位选秀冠军，今年26岁，大家一定记得她在林青霞进来后的反应，呆呆地站在那里不动，只是流泪。那一刻我看到了她的茫然无措，好像她当时并不觉得自己是可以去接近林青霞的，这样的一个前辈，对她来说望尘莫及，也或许还赋予了她一些权威人物威严、完美、挑剔的特质，让她害怕。当她保持距离而不是主动向前时，可以看到她内心的退缩和压抑。大家回忆一下对张含韵的印象，多年来她是不是很乖巧、单纯可爱？这样的孩子多半有个强势的家庭环境，她像一个洋娃娃一样表现出天真乖巧以获取别人对自己的认同，很多时候以环境和他人的要求去塑造自己，而真正的她，除了乖巧，深藏于背后的怯懦和不自信，自己的感觉不被接纳的委屈，有多少人能看到并体谅呢？
欧阳娜娜，一位年轻的大提琴演奏家，有多年轻呢，15岁！她的反应如何？礼貌谦和地和大家打招呼，对林青霞，她立即亲昵地拥抱了她，如林青霞所言，娜娜和她的女儿们一起长大，想象一下一个早年就接受了多位重量级长辈提携的孩子，她有才华，从小被认可，这些环境带给她坚定的自尊，她肯定自己的身份和存在。比较她的眼神，你会发现，大一点的赵丽颖、张含韵和古力扎娜缺乏她眼里那种坚定，她知道自己是谁，自己在这个世界的位置和价值，那是对自我的坚持与认同，是生命的根基。可以说，她在《偶像来了》团体里是一个较特殊的人－一个年少成功的人，一个有坚定自我的人，表现出的待人接物是平和的，自然的，并且敢于呈现自我的。
你更喜欢哪一个呢？你更愿意希望自己是她们中的哪一个呢？回到团体心理的理解中来，团体提供了一个丰富的人际环境，每个人不同的交往方式反映了他的真实内心状态，也就是他早年生活环境带给他的东西。退缩压抑或是主动自然，源自你的生长环境，外界给了你什么，你便吸收了什么，呈现了什么。
