文/ 任丽 国家职业心理咨询师
壹心理专栏作家
最近一期的《爸爸去哪儿》中，因为诺一对老人爱理不理，刘烨对她说了一句话：你不是世界的中心，你不是皇帝，当别人跟你说话时要听。自我中心的孩子是“计划生育”的产物，独生子女从小的家庭教育环境就是一个围着“太阳”转的环境，集两代人的宠爱与希望于一身，这样的土壤必然培育出以自我为中心的“小太阳”。
以自我为中心的孩子，在小时候很难建立良好的同伴关系。他不太会遵守游戏规则，认为规则都是为他而设计的，可以随意改变游戏规则来适应他的要求。在集体活动中，如果别人没有顺应他的要求，他就会有挫败感，久而久之，就不太愿意与小朋友一起玩，显得不合群。长大后，他在人际交往中会处处碰壁，因为他不会站在别人的角度去看待问题，只从自己的立场出发，接收不到他人的情绪，也就无法理解别人。另一方面，他对自我的认知也不太客观，做事眼高手低，缺乏责任心，由着自己的性子来。性格上的缺陷，导致他们对环境对工作的适应性较差，这都将成为职场发展和人际关系的最大障碍。
孩子在1-2岁时以自我为中心是心理发展的必然阶段，这个年龄段的孩子以自己的角度看待外部环境，他还没有意识站在他人的角度去理解周围的事物。但随着年龄的增长，受到家庭、社会文化、社会规则的影响，孩子在认知上开始有所改变，建立较为成熟的自我意识。如果孩子在3-16岁甚至成年，始终固着在幼儿期的“原始自我中心”状态，则会严重影响他的社会功能，有可能形成人际障碍。
产生孩子以自我中心的原因，最主要的还是来自于家庭，尤其是隔代教养的家庭。隔代养育，容易对孩子过分溺爱，对孩子有求必应。从爷爷奶奶的心理进行分析来看，他们会把过去对子女的亏欠通过孙子进行偿还。过去，家境一般，物质不太丰富，子女在成长过程中有许多未满足的需要，而现在再去弥补已经不太可能，所以，将更多的关注放到孙子上，可以让自己不会那么愧疚。另一方面，在隔代教育方面，爷爷奶奶容易出现两个极端，一个极端是，爷爷奶奶较为强势、有主见，他们是控制型的，在儿子的家里也是他们做主，要求完全由他们主导孙儿的教育，剥夺了子女教育子女的权利。他们用自己过去的经验去教育孩子，在规则上很难坚守，孩子一耍赖就心软，就会让孩子感觉，我可以控制大人来满足我的需要。另一个极端就是，爷爷奶奶觉得这个孩子不是我生的，教育不关我的事，我只负责吃喝拉撒，但是潜移默化的行为透露出来的是无节制的溺爱，这时候，父母去做任何说教的东西都是苍白无力的。还有一种情形，就是孩子与爷爷奶奶一起居住，父母因为各种原因，不能与孩子生活在一起。父母对孩子的教育本身有距离感，平常的感情链接只能靠电话联络。由于不能给予孩子更多的陪伴，只能通过物质的满足去平衡自己的内疚，而人对物质的欲望是无止境的，你给予的物质越多，欲望越大，这就是某些父母在外拼命打工挣钱，以期望给孩子提供更好的物质条件，其结果反而是将孩子越推越远，因为父母与孩子的链接是物质的，也是脆弱的，一旦没有满足，这个链接就断开了。
那么如何才能去“自我中心”呢？
平衡家庭注意的焦点
我们一直说家庭的基础是夫妻关系，夫妻关系处理好了，孩子一般不会有太大问题。孩子在二岁以后，开始逐步建立规则，而父亲是建立规则的权威。如果父亲在孩子的成长过程中缺位，孩子的规则意识就会比较差。夫妻彼此相爱，又一起爱孩子，三个人的心是环状串联的，爱在三个人之间自由流动，孩子不是处于中心位置，但却在一个非常舒服的位置，没有了父母的过度关注，孩子有更多的自由空间，他能够更多的发挥内生的力量去适应环境，为独立人格创造了积极的环境与土壤。
训练孩子的移情能力
在建立人际关系时最重要的就是同理心，有了同理心，他会站在对方的角度看待问题，而不是总是站在自己的立场、以自我为中心去与他人进行交往，他学会了共情他人的感受，理解他人，这样才能与他人建立深层的情感链接。
让孩子理解他人、感恩，首先从行为开始。有意识地安排孩子帮助大人做一些力所能及的家务活，对他的帮助表示感谢，也让他体会到父母做家务活的辛苦。看到影视作品中的类似话题，提出来与孩子讨论，让他体会感恩后的幸福感，只有懂得感恩的人，才能够吸引更多美好、善良的东西到身边。儿童绘本也是一个非常好的教育题材，童话故事中蕴藏着丰富的人生哲理，在孩子关注故事情节的同时，可以引导孩子更多的情感体验。
鼓励参加集体活动、社会活动
集体活动、社会活动是孩子走入社会建立人际关系的最好途径。在集体活动中，我们很容易观察出我们的孩子与别人家孩子的不同，而我们孩子身上的毛病也会在互动过程中呈现出来。孩子在经历人际挫折、不被理解等状况时，让他尝试自己去解决，除了训练他的人际交往能力外，还会让他明白，世界是多元的，是很多个自我组成的，在家里，父母、爷爷奶奶会包容接纳他的坏脾气、坏毛病，但是在外面，别人未必会这样对待他。
设定界限，独立承担
有个孩子的父亲很有能量，孩子在外面打人、搞坏别人东西，父亲总是出面帮孩子搞定。甚至还在孩子面前夸下海口“没有老爸搞不定的。”这多可怕，孩子认为自己的爸爸就是他的天，他可以在外面为所欲为，反正有老爸，钱可以搞定一切，他不用去承担他做错的后果。这不是在爱孩子，而是在毁孩子。
在对孩子的教育上，父母要清晰与孩子的边界。明确哪些是孩子成长中应该承担的责任，家长不能替代他去承担孩子所犯的错误。
家长不要仅仅通过几件小事就轻易给孩子贴上“自我中心”的标签，给自己和孩子心理暗示，从而强迫性的去矫正。孩子2岁以前是原始自我中心阶段，这是正常而自然的。从孩子3岁开始，家长要开始注意培养孩子的自我意识，通过家庭社会文化的影响，让孩子与自我、与他人以及环境建立和谐的关系，有独立的自我，又懂得与人分享，逐步形成健康、健全的人格。
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