心理知多少，自身最明了。
健康重几何，心理暗藏涡。
社会腾飞起，健康如被弃。
和谐常言道，身心最重要。
朗朗上口的藏头诗出自重塑心灵心理康复中心的心理咨询师刘星老师，诗头为“心理健康，社会和谐”，正是2015年世界精神卫生日的主题。
尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告，随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。
精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。他们中包括心理正常和心理不正常。这些诸多的精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
我们就像一个个鲜活的细胞，以自身为载体，以构建平和、安宁的社会为导向，不忘初心。心身相惜，对自己的平安负责，承认当下的困扰，恐惧、悲伤、痛苦也好，创伤、愤怒抑郁也罢，安在当下，需要跟空虚、困扰为伍，学会穿越它们，才能看到隐身在内心深处的爱。爱自在心间，平静回归当下，平静既是健康，小分子心理平静推动着社会祥和。人人平静一小步，社会和谐一大步。
