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社交恐怖来自不能处理愤怒情绪

在社会生存,与人交往是一种能力。但是,因为多种原因,现在发生社交恐怖的年轻人多起来,应该怎么处理呢?——Psy525.cn

案例实录:

小张是一名患有社交恐怖症的大学生,他的主要表现是不敢与同学老师交往,以及内心中常常涌动的愤怒情绪。他来到我的咨询室,想要解决社交方面的困惑。

咨询过程:

随着一阵轻轻的敲门声,小张走进了我的咨询室。这是一个长得黑黑瘦瘦的高个子男生,看上去二十岁左右,样子很腼腆。他磨磨蹭蹭地走进来,坐在沙发的边上,沉默着,乞求似的看着我,像是在等着我开口。

我微笑着问:“你是遇到了什么困扰来寻求帮助呢?”

他腼腆地蠕动着嘴,嗫嚅着,低声说了些什么,但是声音太小,我没听清楚。我要求他再说一遍,他的脸红了,显出手足无措的样子,很是不安。我知道他可能有些害怕,就没有再问,而是静静地坐着,等着他平静下来。过了一会儿,他又试探似的看看我,轻轻地说:“老师,我可以说一下我的问题?”我微笑着点点头。

他低声说:“我被诊断为社交恐怖症。”

看他欲言又止的样子,我想要鼓励他说下去,于是我说:“你能来这里求助对于你也是迈出了很不易的一步,你挺勇敢的。”

他看上去有些激动,但是又皱着眉,显出不高兴的样子。是我的这句话刺痛他了吗?还是另有原因?在他表面上唯唯诺诺的表象背后,好像压着什么东西,这与他的社交不良有什么关系?他沉默着不说话,我猜想他的内心可能正在酝酿着一些情绪。

过了一会儿,他稍显气愤地开口道:“老师,我觉得很不安,我觉得您这里不够安全。”

我微笑着问他:“你觉得我这里哪些地方不够安全?”

他有些激动,尽量压低声音说:“因为我觉得局促不安,我觉得您没有提供一个让我觉得能畅所欲言的环境。”

我有些明白了,他的社交恐怖症状只是一个表面现象,这个症状的背后压抑着很多的愤怒攻击情绪。因为在人际交往中没有办法表达这些情绪,所以他只好选择局促不安和欲言又止。刚才他在我这里又一次感到局促时,他把愤怒转移到我这里,认为这一切都是我造成的,这显然是一种“投射”机制。这说明他在表面的神经症背后,还有很多性格上的问题。

我说:“你觉得你感到局促是我这里的环境造成的,其实你是在说你感到很愤怒,但是对于表达愤怒又感到局促和恐惧。”

他气愤地低声说:“是的,在学校也是这样,我从来不敢和同学们交往,因为害怕他们发现我是这样一个自卑猥琐而又充满愤怒的人。”

作者简介:

纪新伟

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