“减肥难”理由：“我多吃多动！”80kg体重的人以每分钟60米的速度步行，持续运动10分钟消耗热量为62kcal；相当于35克肉提供的热量。60kg体重的人擦地...(展开)

“减肥难”理由：“我活动量很大！”有减重人士说，每天活动量已经非常大，还是减不下来。我们看看人体能量的消耗方式。主要方式是三种，基础代谢消耗是主要的。看看日常活...(展开)

现在许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。人们认为偶尔刮刮痧能起到祛病强身的作用。那么，刮痧能减肥吗？下面就让本站小编来介绍一下吧！刮痧减肥...(展开)

减肥药的瘦身效果看似明显，但是有不少人在服用过减肥药之后，发现自己身体开始不舒服，有一些恶心呕吐以及口渴心慌的感觉。那么减肥药吃完恶心是怎么回事？接下来本站来为...(展开)

如今有很多的女性为了减肥而不顾自己的身体健康，只是要求体重减轻身体苗条就可以了，而有时候发现体重虽然减轻了，却有一些副作用，那么减肥膏副作用大吗？接下来本站来为...(展开)

现在市面上有各种各样的减肥产品，减肥贴就是其中的一种，说是可以不用运动，只要贴上它躺着就可以瘦。那么，减肥贴怎么贴呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！减肥贴使用方...(展开)

生姜属于热性的一种食材，把生姜贴在肚脐眼部位具有促进内分泌调节的作用，在调理肠胃，促进肠胃消化，也能达到一定的作用。那么，减肥生姜贴呢？下面就让本站小编来介绍一...(展开)

目前网上出现了很多减肥贴，各种品牌，众多想减肥的人都因为它的方便、安全跃跃欲试，但很多人用了普遍反映减肥贴效果不好，用了好久还没减下。那么，减肥针灸贴呢？下面就...(展开)

生姜里面有着一定的抗生素，所以能够对抗沙门细菌，所以生姜还能够有效的治疗便秘，能够让身体中的脂肪随着毒素和无用物质排出体外。那么，生姜贴肚脐能减肥吗？下面就让本...(展开)

减肥贴是近年来很流行的一个减肥方法，减肥贴即把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，达到减肥目的。那么，减肥贴有副作用吗？下面就让本站小编来介绍一下吧！使用减...(展开)

减肥贴既把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，达到减肥目的的减肥产品。由于是外用，所以更多人喜欢用此方法。那么，减肥贴的危害呢？下面就让本站小编来介绍一下吧...(展开)

目前市面上很流行的一种瘦身产品就是中药瘦身肚脐贴，它是一种含有中药成分可以直接贴在肚脐上达到瘦身目的的瘦身药物。那么，减肥贴有用吗？下面就让本站小编来介绍一下吧...(展开)

蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同...(展开)

针灸减肥是最欢迎之一了。针灸减肥主要是通过穴位刺激来抑制旺盛的食欲，调节内分泌功能，加快身体代谢功能，从而达到减脂瘦身的目的。那么你知道针灸减肥副作用有哪些吗？...(展开)

爱美的人都会注重自己的身材，稍有些走样就会想尽各种方法来瘦身。有的人吃减肥药、有的人通过体育运动减肥、有的人通过手术切去脂肪减肥，更有的人通过绝食来减肥。绝食能...(展开)