适量吃豆腐你的心情靓起来，下面给就给大家介绍下适当豆腐，心情好靓。心理医师介绍说，如果你的心情很糟糕，那么你可以通过摄入高质量的碳水化合物来改善心情。比如全麦食...(展开)