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运动跟腱断裂

 跟腱断裂症状有哪些

跟腱是人体内最粗、最强大的肌腱,长约15cm,它位于小腿下段后方,连接小腿三头肌和跟骨,其主要功能是负责踝关节的跖屈,对于行走、跑步、跳跃等动作的完成起着重要作...(展开)

运动跟腱断裂

 如何防止跟腱断裂

跟腱是足踝后部人体最强大的肌腱,能承受很大的张力,除个别疾病和特殊的动作外,在日常生活中很难发生断裂。那么如何防止跟腱断裂呢?下面和本站了解下吧。如何防止跟腱断...(展开)

运动足球

 踢足球必须绑脚踝吗

足球运动是用脚来说话的,比赛之前如果没有做好保护工作很容易造成脚部的受伤,那么到底踢足球必须绑脚踝吗?下面是由小编分享的踢足球保护脚踝的方法,希望对你有用。比赛...(展开)

运动足球比赛规则

 比赛足球铲球危险吗

铲球是足球运动抢截球的一种。是利用倒地时脚或腿的伸、扫、蹬、勾等动作进行抢截或控球、传球、射门的技术。一般在来不及用其他方法触及球时采用。具有快速、突然的特点。...(展开)