作为一个标准吃货，每到一个地方游玩，首先考虑的是“那里有什么好吃的吗？”。如果你也是这类人，那么到了台湾，就不要只顾着玩，还有好多吃东西的任务需要你完成哦。在返...(展开)

工作日益忙碌，加班加点是常有的事情，不想总是吃些油腻的外卖，不如在办公室囤上这些垫饥赋能的零嘴让你既解馋又充饥。—❶—泰奇八宝粥，粥之霸主粥，乃主食之霸主。一方...(展开)

接下来看小嘴给你们推荐吧！1、 艾兰得威乳清高蛋白棒代餐棒可谓是怕胖人士的不二之选了， 艾兰得威乳清高蛋白棒精选谷物添加，营养美味，4种蛋白质科学配比蛋白质含量...(展开)

— ❶ —早餐：牛肉青豆饼+玫瑰溶脂茶早餐先喝茶排宿便，营养管够妥妥瘦早餐一定要吃主食，脾靠水谷运化，没有主食，脾越来越虚，脾不束肌了，不仅脸不紧致，新陈代谢也...(展开)

俗话说一日之计在于晨，开启元气一天的方式是补充营养。但很多“赖床星人”都因为架不住床的诱惑，在早餐和睡觉二选一中艰难又果断的选择后者。与其草草了事的解决早餐，不...(展开)