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零食选这些,任性吃不怕胖!

接下来看小嘴给你们推荐吧!

1、 艾兰得威乳清高蛋白棒

代餐棒可谓是怕胖人士的不二之选了, 艾兰得威乳清高蛋白棒精选谷物添加,营养美味,4种蛋白质科学配比蛋白质含量高达25%~30%,有助于我们全面均衡、高效地吸收营养。科学的碳水配比,为我们的身体持续供能,运动前后、出去游玩吃上一根,补充体力、恢复活力。丰富膳食纤维的添加,饱腹感很强,热量却很低,一支蛋白棒只有120卡的热量,再加上是0反式脂肪,吃了健康无负担,任性吃也不用担心长胖。包装是小小的一支独立包装,方便携带,随时给我补充能量,让我们恢复好状态。

2、 艾兰得威嚼嚼奶昔代餐粉

艾兰得威乳清高蛋白棒和代餐奶昔的组合简直就是减肥的必备,两个高饱腹感的美食,吃完之后再也饿不着,再也不想吃别的零食,想胖都难啊! 吃1瓶 艾兰得威嚼嚼奶昔比一顿正餐少摄入500大卡,相当于跑步7公里消耗的热量,0蔗糖、0热量、低GI,美味想吃就吃,再也不怕胖。

3、 盛香珍水果布丁

甜甜的软糯布丁很少有人会抗拒,采用新鲜果汁制作,天然不添加。用阿斯巴甜代糖,吃起来甜甜的却不含糖,低热量,任性吃也不用担心长肉肉。果肉的质感非常浓厚,又含有大颗的果粒,吃在嘴里很有料,每吃一口都超满足。

4、 加拿大玉米片

很多小仙女对于嘎嘣脆的口感是无法抗拒的,但是吃薯片既怕上火又怕长胖,还好有加拿大玉米片可以替代。比正常薯片低60%的热量,比正常薯片还更好吃。吃起来微微的香甜还带点玉米的味道,好吃健康。而且玉米本身还含有丰富的膳食纤维,能帮助带走肠道的油脂和垃圾,让你身体更轻盈,瘦回小蛮腰。

5、 捷森水果谷物麦片

水果麦片内含丰富的燕麦以及水果干,口感多样,营养丰富,没有瘦身人士不爱它。捷森的这款水果谷物麦片原装进口自德国,科学配比多种水果、谷物,可以有效满足我们身体所需的营养。而且一碗的热量仅和苹果相当,脂肪含量低,完全没有负担哦。

6、安慕希原味酸奶

酸奶也是减肥人士很爱的, 伊利安慕希原味酸奶甄选优质牧场奶源,特别添加了希腊雅典农业大学分离菌种,蛋白质含量比风味酸奶国家标准多 35%,营养很丰富,喝了还不用担心长胖哦!

好吃不怕胖的美味零食,选这些错不了!

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零食

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