塑料虽然给生活带来便利，但微塑料和纳米塑料已经入侵人体，对健康的危害不容忽视。最近有传言，每一口外卖都吃进...(展开)

同型半胱氨酸高是怎么回事？正常情况下人体的同型半胱氨酸正常值是5-15μmol/L，而小于6μmol/L是人体的最佳状态。同型半胱氨酸主要来源于我们的日常饮食之...(展开)

乙肝表面抗体阳性是什么意思当乙型肝炎病毒侵入人体后，刺激人的免疫系统产生免疫反应，人体免疫系统中的B淋巴细胞分泌出一种特异的免疫球蛋白G，就是表面抗体，它可以和...(展开)

      无偿献血能帮助濒危患者挽回生命，但在我们身边依然有很多关于献血的误解和谣言，阻碍了大家捐热血献爱心的热情。今天，输血科...(展开)

　“离离暑云散，袅袅凉风起。”夏天的热烈缓缓落幕、秋日的凉意铺陈开来，专家提醒，气候由热转凉、昼夜温差逐渐拉大，人们体感分明，需逐渐适应，此时您的养生作息及食谱...(展开)

　上周日正式立秋了，我国北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是，夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳，由于吃得少了，体重往往有所减轻，为了弥补这“苦...(展开)

今年7月16日就已经正式“入伏”了，三伏天是一年中最热的时间，通常会容易出现高温及频繁的降水，人体的感觉又闷又热。通常工作环境温度超过32℃或者生活环境温度超过...(展开)

让我们长肉的，不只是碳水化合物。相比之下，精加工食物中添加的各种糖才是导致减肥失败的主要原因，而人体吸收这些糖并不需要淀粉酶，因此仅靠碳水阻断剂来减肥并不科学，...(展开)

　“离离暑云散，袅袅凉风起。”夏天的热烈缓缓落幕、秋日的凉意铺陈开来，专家提醒，气候由热转凉、昼夜温差逐渐拉大，人们体感分明，需逐渐适应，此时您的养生作息及食谱...(展开)

　上周日正式立秋了，我国北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是，夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳，由于吃得少了，体重往往有所减轻，为了弥补这“苦...(展开)

　上周日正式立秋了，我国北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是，夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳，由于吃得少了，体重往往有所减轻，为了弥补这“苦...(展开)

今年7月16日就已经正式“入伏”了，三伏天是一年中最热的时间，通常会容易出现高温及频繁的降水，人体的感觉又闷又热。通常工作环境温度超过32℃或者生活环境温度超过...(展开)

让我们长肉的，不只是碳水化合物。相比之下，精加工食物中添加的各种糖才是导致减肥失败的主要原因，而人体吸收这些糖并不需要淀粉酶，因此仅靠碳水阻断剂来减肥并不科学，...(展开)

乙肝表面抗体阳性是什么意思当乙型肝炎病毒侵入人体后，刺激人的免疫系统产生免疫反应，人体免疫系统中的B淋巴细胞分泌出一种特异的免疫球蛋白G，就是表面抗体，它可以和...(展开)

同型半胱氨酸高是怎么回事？正常情况下人体的同型半胱氨酸正常值是5-15μmol/L，而小于6μmol/L是人体的最佳状态。同型半胱氨酸主要来源于我们的日常饮食之...(展开)

　说到缺铁，不少人会联想到贫血，缺铁确实是贫血的一个常见原因，不过，你知道吗？缺铁和冠心病的关系也很密切，甚至对冠心病死亡风险也有影响。现在，我们就来看看这究竟...(展开)

三九灸是针对三九天的一种艾灸，科学养生法，这种需要定期三九灸，坚持下去对身体还是有很好的好处。那么，三九灸后多久可以洗澡好？三九灸灸哪些部位好？一起来看看本网带...(展开)

人民网北京10月23日电 （记者乔业琼）霜降是秋天的最后一个节气，气温持续下降，尤其是早晚，相对温度会更低一些，需要及时增添衣物。但有些人早早就穿上了过冬羽绒服...(展开)

三伏天是一个很适合养生的日子，在天气高温的情况下，泡脚能够促进血月循环，能够达到祛湿效果。那么，三伏天泡脚出汗多好吗 ？这个出汗是很正常的，适量流汗不用担心，出...(展开)

三伏天是一个很适合养生的季节，如果你想排寒祛湿的话，的确可以通过运动来排出体内的寒气，流汗是正常的表现，但不能让自己太累，过量运动会导致人虚脱，合理的排汗对身体...(展开)

编者按：2021年6月21日是农历二十四节气中的夏至节气。夏至是北半球一年中白昼最长的一天，养生要顺应自然界阳盛阴衰的变化，在饮食睡眠运动方面多注意这些讲究……...(展开)

辟谣3月22日是世界水日。水是生命之源，每天我们都要摄入大量的水，可你真的知道该怎么喝水吗？如今，网上有很多关于饮水的说法，如喝隔夜水致癌、每天喝4升水会中毒、...(展开)

最近天气转凉，本该是开始穿保暖内衣的时候，可就是有一群人：他们坚持身着单衣，即便在寒风中瑟瑟发抖，为了避免体态臃肿也要“轻装上阵”。甚至很多爱美女性，在气温低至...(展开)

2020年一场席卷全球的新冠病毒疫情把“免疫力”一词推到了最为关注的地位。免疫系统不仅是人体抵御病毒感染的第一道防线，也是在感染病毒后决定恢复进程的重要因素，而...(展开)

近些年，很多人对胆固醇退避三舍，尤其是一些身体出现了“三高”问题的老年人，更是把胆固醇当作“洪水猛兽”，认为胆固醇是有害的，恨不得天天吃素。甚至最近有消息称，一...(展开)