五官 睡觉不能脚朝西、头朝东,到底有没...睡觉不能脚朝西、头朝东,到底有没有道理?今天告诉你。老人们常说枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。头对风,暖烘烘,脚对风,请郎中。睡觉莫睡巷...(展开)
五官 所谓的失眠,就是阳不入阴!3个方...睡眠,本是补充体力最好的方式,然而,失眠,似乎永远是一个流行的话题,与每个人的关系,看似不远不近,却又扑朔迷离。也不知是夜太美,还是熬夜的"罪&quo...(展开)
五官 每天敲此处,白发变黑发、大腿瘦了...人体中有数条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇,每天敲打它50下,体内的水肿、毒素自然就会去除,让你气血足了、裤管松了、身体变好了,它...(展开)
五官 长寿老人推荐的睡觉诀窍,睡5分钟...据多数人体验观察,一个人真正睡着最多只有2个小时,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。『睡觉的诀窍』那为什么却要睡7、...(展开)
五官 艾灸涌泉:不单暖脚,还能搞定烦人...在我们人体的脚底部位,有个普通却又强大的穴位,一旦把它打通,就会从脚底如泉水一般涌出生命动力,从脚一直补到头,所以我们称之为“涌泉”。涌 泉涌泉穴...(展开)
五官 健康的根本是高效率的睡眠世界上不需要花钱而能为我们的健康带来最大的帮助就是睡眠。青春永驻,寿比南山,人们常常羡慕靓丽的外型、惊讶于百岁的老人,却不知道他们的漂亮长寿的秘诀来自高效率的睡...(展开)
五官 首次发现:只有在睡眠时,才能清除...千百年来,提高自己的智商,让自己变得更加聪明,是很多人的梦想。很多家庭条件好的人,采取了各种各样的办法。但是,很少有人关注,睡眠与智商的关系。美国波士顿大学的科...(展开)
五官 疫情宅家玩电脑,除了胡萝卜,还能...书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第396本书《维生素全书》大家好呀~今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做《维生素全书》。如今,补充维生素已经成为了一种...(展开)
五官 一纸药方;一味补肾阴的中药!善于...二是缓解耳鸣。中年时,如果经常耳鸣,腰膝酸软,容易头晕,精力不如从前。这也是肾阴精亏虚所致。肾脏向耳朵开口。肾阴不足,耳孔失养,故称之。我该怎么办?可以喝,我建...(展开)