随着科技生活水平的提高，手机和电脑与我们的生活密不可分，它们在方便我们生活的同时，也存在着极大的辐射。手机和电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。
长期盯着手机和电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。为了把手机和电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，我们可以尝试通过配戴具有防辐射的眼镜，给眼睛多一层保护。好的防辐射眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达99%的手机和电脑辐射侵害，确保双眼健康。
在选择这类防辐射眼镜时，最好选择有品质保证的产品。另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与手机和电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适。
防辐射眼镜是在眼镜的镜片加工过程中，加入了一些化合物物质，在镜片上贴上相关的防辐射膜层。因为电脑等的辐射是由电磁波引起的，一般来说，电磁波有一定的振幅和波长。防辐射眼镜的化合物介质和防辐射膜利用这个原理，利用不同波长的电磁波相互干扰达到防辐射目的。
手机辐射生活中已经无法做到完全避免，但至少我们可以通过科学的方法减少其对我们的伤害。除了应用防手机辐射眼镜外，减少手机的使用频率，也是比较有效的方法之一。
