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老年人地铁出行应做哪些准备

老人出行应穿着舒适、防滑的鞋子,尽量不要穿拖鞋及不合脚的鞋子外出。进站乘车时,应注意站内摆放的各类安全告示牌,例如“小心地滑”、“正在维修”等。特殊情况时,请听从工作人员的指挥,到指定地点候车,老人乘地铁出行安全攻略有哪些呢?老人在坐地铁的时候不要在地铁的门附近站着,在人流多的时候就要把好地铁车厢门的扶手;地铁车厢的的把手有横向的纵向的,都是安全设施;地铁车箱的高处还设有站立式把手,也是安全设施;人们在乘坐地铁的时候就要在地铁箱中站稳后手握把手安全出行,那么老年人地铁出行应做哪些准备呢?

1、出行时随身携带敬老优待证

敬老优待证俗称老年证,60岁以上的老人可以办理,带着它出行坐公交车、去公园游玩等可享受一定程度的优惠。(老年证一般分为两种,绿色的为60-70岁的老人持有,坐公车半价优惠,70岁以上老人的老年证是红颜色的,乘坐公交车可享受免费的待遇。)带老年证出行的好处远不止这些呢,老年证上填写了证件主人的个人信息并贴有其身份证复印件,一旦老人自己在外面发生意外,他人可以根据老年证上的信息确定老人身份并找到老人的家属。

2、出行前把家人的电话号码写在手背上

为防止突发疾病无法联系家人,独自出行的老人可以把家人的电话号码写在手背上,一旦自己晕倒在外,好心人很容易看见号码联系到老人的家人。(这里面注意,一定要嘱咐家人保持电话畅通哦。)

3、出行前测下血压

家中有血压计的老人出行前最好测下血压,如果无人给测,可以用电子血压计自测一下,血压过高或过低都不易出行。若血压偏高,可选择一种降压药服用后再出门。

4、有心脑血管病史的老人出门最好不要带太多的钱

心脑血管疾病极易复发,且每次复发都有加重的可能。因此,有相关病史的老年人出门的时候最好不要带太多的现金,以防万一突然发病(就像下图的老奶奶那样晕倒在路边)在被送入医院的过程中钱包从身上掉出,或者遇到趁火打劫顺手牵羊的坏蛋。为了避免损失,还是尽量少带现金为好。

5、夏季出行时带上雨伞以防被雨淋湿,春秋冬三季出行时带一件备用的衣服以防突然降温

好多病都容易在感冒后复发,比如说脑血栓、冠心病什么的,对于老年人来说预防感冒尤为重要。不想得感冒就不能着凉。夏季多雨,为了不被淋湿感冒,家人一定要在老人出行的时候给他带上一把雨伞,个人建议最好带那种长柄雨伞,不仅可以晴雨两用,还能当拐杖使哦。秋季、冬季、春季天气转凉,老人出门最好带一件厚点的衣服以防突然降温着凉感冒。

6、患有糖尿病的老人外出最好带几个糖果

糖尿病是老年常见病,好多老人都患有不同程度的糖尿病。在胰岛素使用剂量过大或使用后没有按时进食的情况下,糖尿病患者都可能发生低糖反应。低糖比高糖要危险很多,所以,糖尿病老人在外出的时候最好带上几个糖果,(出门在外,有时不能及时就餐)在感觉饥饿乏力的时候马上吃一个,可以有效的防止低血糖造成昏迷。

7、年龄较大或身体不是很好的老人外出最好结伴同行

在没有家人陪同的情况下,高龄或有旧疾的老人出行前最好给自己的老年朋友打个电话,约他们一起出门,即使同行者年龄较大也没关系,毕竟两个人或几个人同时摔倒的可能性比较小,万一一个人摔倒或突发疾病,另一位或几位老人也好及时打急救电话,有人照应总比出现状况一个人面对的好。

以上是本站小编介绍的老年人地铁出行应做哪些准备的内容,由于地铁座位少,老人在坐地铁时一定要扶好,如果大家还想了解更多老人出行安全小知识,敬请继续浏览本网其他栏目内容吧。


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