运动胎教是孕妇在怀孕期间要进行的一种胎教项目，这种科学胎教的作用如何呢，下面就给大家讲讲运动胎教对孕妇和胎儿的作用如何。
一、有利于孕妇自然分娩。
现在很多的孕妇在生产的时候，都是要进行剖腹产的，很大部分原因，就是孕妇缺少运动，孕妇在少量运动，多量营养的刺激下，很容易造成胎儿发育成巨大儿，阻止自然分娩，同时这样的运动还可以预防肥胖症、高血压等疾病。
二、有利于胎儿的健康发育。
孕妇在进行运动胎教的时候，自身的身体素质就会得到逐渐的提高，这个过程中自身的心情变好，身体的新陈代谢加快，这样就可以给胎儿提供充足的血液供养，促进胎儿的健康发育。
三、有利于胎儿大脑的健康发育。
专家分析，孕妇在进行运动胎教的时候，对胎儿大脑的发育是十分有帮助的，因为，孕妇在运动的时候可以向胎儿的体内输送啡肽等有益的物质，促进胎儿大脑的发育。这种有益的物质，对于胎儿大脑的发育来讲是十分重要的，因此，孕妇的运动胎教很有必要。
以上就是运动胎教对孕妇和胎儿的作用介绍，如果你对准妈妈运动胎教要怎么做等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇运动胎教安全常识栏目。
