有一项研究表明，在经常跳绳的育龄妇女中，很少有宫外孕患者。这一发现十分有意义。有研究表明，在经常跳绳的育龄妇女中，很少有宫外孕的患者，针对这一现象，有专家做了研...(展开)

实际上，怀孕期间做适量的运动更有助于改善体质，避免准妈妈们出现背痛或者疲劳的情况，让准妈妈们时刻都精力充沛，同时孕前的运动更有利于产后尽快恢复身体。那么，大家心...(展开)

孕妇体操可作为孕期的常规保健项目进行，它能够使孕妇整个孕期都处于良好的身心状态，可以有效降低剖宫产率，促进顺产过程。坚持练习孕妇体操，能降低准妈妈对分娩过程以及...(展开)

射箭是一项体育运动，在怀孕早期不建议去做，以免运动过量，导致流产。怀孕中期，胎宝宝稳定了，可以适当射箭，下面就一起随本站小编来了解一下孕期射箭有哪些好处吧。1、...(展开)

怀孕初期，是胎儿发育的重要阶段，此时胎儿不稳定，玩碰碰车产生的剧烈撞击，不仅会让人产生不适，还容易造成胎儿流产。下面就一起随本站小编来了解一下孕期不宜做哪些运动...(展开)

很多妈妈刚一怀孕，就被家里人当做一个宝贝一样。什么工作也不用做，什么活也不用干。养好身体，多吃饭似乎成为了她们主要工作的内容。尤其是随着时间的推移，这种现象将会...(展开)

备孕期，饮食调整不可或缺，不少的宝妈都分享了备孕成功的经验，她们表示饮食调整是首要的，因为要补充叶酸还有蛋白质以及钙质等各种营养素。那备孕吃什么好呢？下边本站小...(展开)

没有哪个妈妈不想一生完宝宝就恢复往昔的婀娜多姿的，但是大多数妈妈在很长一段时间，甚至永远都保留着异常的“丰满”，其实世上无难事，只怕有心人。那么，塑形，从产后第...(展开)

女性在孕期由于缺乏运动，加上摄入营养过剩，很容易造成身体肥胖，大家都非常关注自己的身材变化，只有在早期的时候对于减肥常识有一定的了解，便于在产后做好身体的减肥，...(展开)

产后“第一次”什么时候进行？产科医生指出，分娩后，新妈咪无论是身体还是内心，都发生了很大变化。随之，她们与丈夫间的“亲密接触”，也会产生很多新问题。应该怎样应对...(展开)

怀孕的过程中，妈妈们胖得比较快的地方就是腰，而在分娩过后，腰上的赘肉也依然很多。下面这些运动可以帮助妈妈减掉肚子上的赘肉，练成黄蜂腰。一起来看看吧。1、抬腰运动...(展开)

新妈妈恢复产前魔鬼身材的秘笈有哪些？爱美是每个女人的天性，刚生完宝宝，体态变形的妈咪们更是迫切地希望尽快恢复到产前的魔鬼身材。可是粗粗的腰围，孕期积累的脂肪，该...(展开)

对大部分的孕妇而言，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。如果这是您的头一胎，那么在18-20周左右，您就会注意到胎动，而如果...(展开)

未育的女性是富于体形曲线美的。生育后的妇女，由于妊娠、分娩和产后哺乳，体形会发生显著的变化，表现为乳房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮肤弹性下降，昔日婀娜多姿的...(展开)

胎动是了解胎宝宝健康的指南针，每一位孕妈咪的状况不同，对胎动的感觉也不同，有的孕妇形容胎动就像小球在肚子里面滚动；有的则感觉像是肠子在蠕动；也有奇妙的说法，是好...(展开)

运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。下面就一起随本站小编来了解一下运动胎教的最佳时期是什么时候吧。在怀孕3...(展开)

产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材，但在孕期及月子期间，妈妈们大多习惯于坐卧，加上整日进补，使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面小编就教妈妈们对付产后下...(展开)

孕晚期可以每天坚持做什么？一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊；孕晚期坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。胎动是宝宝健康的指针，平均一天的正常胎动次数，...(展开)

几乎所有女性，生完孩子后身材都会走样。显得圆了很多，腰也粗了，腿也肿了。当然重点就是腿部了，一般腿怎么样就可以看出这个人的气质怎么样了，那么，产后快速有效瘦腿法...(展开)

有的孕妇怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有害...(展开)

生育也是都很重视的，都也是知道受孕是精子和卵子的结合，因此男性对精子的是不能忽视的，要知道现在有的男性的精子的质量也是会出现问题的，那么男性该如何保护精子呢？下...(展开)

在男性不育的大军中，男性弱精症占有一定比例。提高男性精子的活力，拥有一个属于自己的宝宝，这是所有不育男性患者的共同心愿。那么男性患弱精症如何做才能生育呢？下面就...(展开)

（16周）胎儿是什么样子的?妊娠16周时胎儿的主要器官已经形成。由胎膜构成的一个水囊、羊膜囊、和胎盘一起共同支持着胎儿的生命。恰似保证宇航员生命所需的头盔。羊膜...(展开)

产后乳汁不足易喝什么汤？宝宝出生后，能够为新生儿提供充足的母乳应该是每个妈妈的心愿，可是有的妈妈却为奶水不足而感到困扰，有的妈妈虽然感到乳房胀满，但是乳汁却不通...(展开)

生完宝宝后看着自己还是那么胖，那么臃肿吗?昔日窈窕的身姿真的不会再回来了吗?耐心点，产后也能恢复从前的窈窕美丽。试试有正确的观念，合理的饮食加上适当的有氧运动吧...(展开)