怀胎十月，总要经历几个季节轮换，气温的变化难免会导致一些孕妈发烧。对于身处特殊时期的孕妈咪来说，怀孕期间发烧会对胎宝宝健康有危害吗？
研究结果显示，母亲孕期发烧一到两次会让孩子患自闭症的风险增加34%，其中在孕中期发烧则使风险升高约40%。那些在孕12周后报告发烧3次及以上的女性，其孩子患自闭症的风险提升超过3倍。
一般人如果体温高于37°C即可成为发烧。孕妈这一点上有所不同，因为新陈代谢速度较快，孕妈平常的体温就会比一般人高0.5°C左右，因此当体温上升至37.5°C以上，才有必要考虑是否发烧。如果体温超过38.5°C，属于发高烧，孕妈必须特别注意并及时处理。
发烧危害胎宝宝健康吗?
1. 轻度发烧
如果孕妈的发烧为低热，而且时间较为短暂，一般来说并不会对孕妈和胎宝宝造成伤害。准妈只需要找出病因，通过物理降温或者在医生的指导下对症治疗，一般能很快自愈。
2. 持续高烧
如果孕妈长时间发高烧，比如温度超过38.5°C，可能会对胎宝宝造成一定的伤害。如果在孕早期发高烧，可能会对胎宝宝产生一定的代谢压力。建议孕妈发高烧后，要抓紧时间去医院，只要及时医治，尽量将危险降低。
推荐：物理降温法
物理降温是准妈妈退烧的首选，在体温没有达到高烧（38.5℃）时，准妈妈应该首先考虑物理退烧。下面是一些实用的物理降温技巧。
1.头部冷敷
用20℃-30℃的水浸湿软毛巾，稍微挤压使其不滴水，折好后置于前额，每3-5分钟更换一次。
2.头部冰枕
将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
3.温水擦拭
用温湿毛巾擦拭头、腋下、四肢，促进散热。
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