一些观看体育节目的朋友，在欣赏运动员精彩比赛的同时，经常能看到他们的身上贴着一些色彩绚丽的贴布。随着网球运动员李娜在各大公开赛中的频繁精彩表现，她每次比赛中膝盖上缠着的黑色贴布也成功吸引了大众的眼球,这就是肌内效贴布，它逐渐走进了大众的视线。下面就请大家进入今天的大球运动安全小知识学习时间。
aq肌肉贴的效果怎么样?小编总结如下：
aq肌肉贴可增加皮肤与肌肉之间的间隙，促进淋巴及血液循环，减少引致疼痛的刺激物质。其张力可减轻肌肉紧张及疲劳，支撑软弱的肌肉组织。如配合正确的部位贴法使用，便可达到减轻疼痛、肿胀、促进运动机能及提高运动表现等效果。所以说aq肌肉贴的效果还是很不错的。
需要注意的是，肌肉贴会根据不同目的有不同贴法。假设要针对肌肉，就需要沿着肌肉走向、肌肉起始点做黏贴。所以，贴的人基本上都需要有一定的解剖学与肌动学知识。
今天的讲座介绍完了，希望大家能在今天的学习中有所收获，下期小编想通过本站给大家介绍一下参加篮球运动时要佩戴哪些护具，以及护腕和护指的使用方法。小编祝大家能有一个快乐的学习过程。
