置备一个家很不容易，因此我们都希望自己的家看起来富丽堂皇，无论是灯具的选择还是油漆、涂料、墙砖等物品都选择很光亮的，这其实会加重家庭中的光污染情况，长时间受光污染的侵害对人体的危害是非常大的，因此我们需要了解一下家庭装修光污染要怎么处理。
首先,要在家中配置不同颜色的光源。20世纪90年代初,美国科学家曾做过一个著名的色块刺激实验,发现不同颜色光频率对眼疲劳的影响有着明显的差异。针对这一原理,美国等一些国家的部分图书采用了黄底色纸张印刷,确实比白色要舒服一些。而在德国,室内装修墙壁粉刷时,人们已开始理性地使用一些浅色,主要是米黄色、浅蓝等,来代替刺眼的白色。
其次, 家庭装修时，建议挑选反射系数较小的瓷砖。由于白色和金属色瓷砖反光强烈，不适合大面积应用。书房和儿童房则考虑用木地板代替地砖。如果安装了明亮的抛光砖，平时应开小灯，把光污染降至最低。涂料的应用也有讲究。由于浅色涂料对视力影响较小，可使用米黄、浅黄等代替刺眼的白色涂料粉刷墙壁，以减弱高亮度的反射光。
还有,室内装修要合理布置灯光。这不单指亮度、位置、角度的合理性,还包括颜色格调、光源类型、配光方式等一系列问题。具体来讲,一是要注意色彩的协调;二是要避免眩光,以利于消除眼睛疲劳,保护视力;三是要合理分布光源,顶棚光照要照亮;四是光线照射方向和强弱要合适,避免直射人的眼睛。
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