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办公必囤,这些低卡零食,减脂也能敞开吃

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一块果汁+一杯溶脂茶

吃了、喝了、美了、还瘦了

在办公室奋战的每一个office lady都需要一份靠谱的零食来拯救,什么是靠谱的零食?当然是不脏手的,吃起来不会发出声音的,不会被老板发现,还能解馋、吃完不胖的啊!丢给你一块可以吃的果汁和一杯喝了就掉秤的茶,在办公室吃零食简直像喝茶一样简单!

这块果汁不得了了,不仅可以泡着吃,还能嘎嘣脆的咬着吃,那种酥脆程度像是吃酥糖,但是味道完全就是100%的还原了果肉果汁的真实口感,吃起来超级带感!

这款茶的味道,虽然比不起那些外表妖艳的“肥宅水”,但是里面蕴藏着十足的茶多酚和消脂因子,不喝没关系,一喝就刷膘,有妹子坚持喝一周,掉秤5斤!傲娇到让路人侧目,一喝难忘!但是,实话,味道就是一般茶的味道,想喝出好口感,可以把一块果汁放进去哦!

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泡椒脆笋+魔芋爽

可以当下饭菜的低卡馋嘴零食

相信每一个减肥的上班族在中午饭点的时候都不好过,外卖饭菜很油腻,食堂饭菜没味道,虽然是减肥,但总不能饿出毛病吧!给你安利两款既可以当零食又可以当下饭菜泡椒脆笋和魔芋爽,低卡低热量,吃起来那叫一个爽!

这款小脆笋,口感非常爽脆,微微有点酸,加了小米辣椒所以辣味还挺重的。笋都是切了的小薄片,当零食吃也行,做下饭的配菜也行。有时候吃泡面或者螺蛳粉加点这个笋也好吃。

魔芋爽简直就是替代辣条的一把手啊!嘴馋的时候来两根,立刻精神抖擞,工作贼有感觉,饭菜没味道,倒上一包,超级下饭有没有?!吃起来润滑香辣,但是油多,建议撇撇油再吃!

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蓝莓干+脱脂酸奶

护眼美肤吃不胖,除了它没谁了

说到上班减肥零食,蓝莓绝对不可错过,这种爆浆水果很适合减肥吃,而且它也是电脑族不可错过的护眼神器!简直就是养肝、护肤、美容的桌边必备零食

来自大兴安岭的“紫色小情人”!无糖无添加蓝莓干小包装,撕开就可以吃,很方便的!味道也是那种原始的果香,没有任何添加剂的粗劣感!如果觉得不过瘾,泡着酸奶吃,很够味!

这款酸奶是小编大爱的酸奶,酸奶味道很地道,而且特别浓稠,更重要的是它是无糖脱脂的,不管是直接喝还是搭配水果捞,味道都超级好,一点也不比加蔗糖的差!

好吃的零食天天有,就问你敢不敢吃?小可爱们,你们减肥期最馋哪个零食?快来评论区告诉我,我负责给你找低卡版的!

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零食

 人人都爱吃的零食

除了正餐之外,人们闲暇时刻还喜欢吃些小零食,但超市里卖的那些油炸膨化食品对人体只是有害而无一益,所以来点健康的零食解解馋吧,还能补充营养。 有的是常见的,有的能...(展开)