快好知 kuaihz订阅观点

 

​气管炎适用食物

近年来气管炎,发病,也比较普遍,大多数都发生在老年人身上,一般在冬季发作春暖之后会缓解一点,它是我国常见多发病之一,当然很明显,吸烟者明显高于不吸烟者,发病率北方高于南方,然后在农村,发病率比较高一点,那么既然,患了气管炎,我们就一定要避免,这种病再进一步延伸,在饮食方面,他们应该注意哪些呢!

1 保持乐观心情,避免精神刺激

2 戒烟

3 尽量避免花粉,农药,化肥,油漆,烟雾,尘土,汽油等异味

4 注意锻炼身体:如散步,太极拳,游泳,体操,气功等

5 保持室内外环境卫生和通风,不用地毯和毛类装饰品

6 患有肺气肿或肺通气功能障碍的患者应坚持做呼吸操

7 及时按医嘱时间复诊

8 注意饮食 (1)宜食实物:洋葱,萝卜,山药,杏仁,核桃仁,豆类,动物肺,肾,植物油,水果等

(2)忌口:咸,冷,油腻食物及鱼虾等。

除此之外支气管炎患者还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。一日参考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麦面粉、鸡蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮鸡蛋;加餐:苹果;午餐:大米、番茄、鲤鱼、蘑菇、油菜等,如:米饭、番茄鱼片、香菇油菜;加餐:梨子;晚餐:小麦面粉、牛肉、白菜、胡萝卜等,如:馒头、粉蒸牛肉、白菜胡萝卜。

气管炎并不可怕,可怕的是当你患了气管炎之后并没有好好的去看待它,而是和以前一样的,不珍惜自己的身体,饮食只是一方面,更多的是我们要,多一点的关心自己的身体呀。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​气管炎适用食物  气管炎  气管炎词条  适用  适用词条  食物  食物词条  ​气管炎适用食物词条  
食疗养生粥

 ​银耳绿豆粥怎么做呢?

银耳绿豆粥是当代比较流行的一款粥,既有绿豆的清香味,又有银耳独特的味道,两者混合在一起熬制成粥吃进嘴里满口清香,又软糯的很,广受很多人的喜欢。并且这道粥还能起到...(展开)

食疗疾病调理

 ​节食减肥头晕怎么办

节食减肥由于人们身体所需要的营养得不到一定的补充,因此是很容易有头晕情况出现的,假如真是需要采用节食减肥的朋友们,就必须要预防头晕的办法,实际上节食减肥是不科学...(展开)

食疗养生汤

 ​水潺汤的做法有哪些

对于中国人来说传统的饮食习惯是任何时候都无法改变的,所以呢很多的传统习惯是非常的坚固传统古书有云:食则必背汤,一餐无汤似不食。因此吃饭喝汤是我们必备而不可少的。...(展开)